健康・美容

アラフォーワーママ Kotonoがやっている健康法・敏感肌のわたしが使っている化粧品などの記事です。

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水素風呂リタライフをレンタル中の私が使い方をご紹介♪

水素風呂リタライフをレンタル中の私が基本的な使い方やリタライフの音楽機能をご紹介!足湯や手湯などの部分浴や、日頃の身体のサインによって入浴方法を変えるとさらに効果的♪
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水素風呂リタライフのレンタル申込方法とキャンペーン情報!! &解約手続き

水素風呂リタライフのレンタル申込方法と、お友達紹介キャンペーンについて詳しくご紹介!注意点もあわせてご覧ください(^○^) 契約するのはいいけど、解約ってすぐできるの?と不安なあなたへ手続きもお知らせ
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水素風呂リタライフの効果を体感♪2ヶ月試した私がリアルレポート!

今話題の水素風呂(^^)なぜ、水素が身体にいいのか?本当に効果があるのか。2か月試した私がリアルレポート!水素ってなに?掘り下げながら体感した効果をお伝えします。
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カーブスに通う私が伝授!たんぱく質の5つの摂り方とコツ

カーブスで筋トレをして筋肉をつけて血液の循環を良くするには、『たんぱく質』がとっても重要ということを学びました~♫ カーブスに通うわたしが筋肉をつけるための効果的なたんぱく質の摂り方と5つのコツをご紹介したいと思います。
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カーブスに5か月通うわたしの計測結果とは、驚きの結果に!!

カーブスの無料体験に行って入会を決めた私が、通い始めてからどれくらいの期間でどような変化があらわれたのか計測記録を元に詳しくみていきたいと思います。
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カーブスの効果が出始める期間は?アラフォーワーママの驚き体験記

たった30分で本当に痩せて筋トレ効果が出るのかな⁉と不安に思いながらも無料体験を申し込みました。その後どれくらいの期間で、どのような嬉しい変化があったのかをお伝えしますね。
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カーブスの料金でお得なコースは?入会した私のおすすめは!

カーブスに魅力を感じ無料体験に行って入会を決めた私が、おススメするカーブスの料金がお得に通えるのはどのコース?を詳しくご紹介します!これを知らずに通うと損しちゃいますよ(^^)
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カーブスの無料体験に行ってみた!!しつこい勧誘はあるの?

カーブスの無料体験に行ってきました。「無料ってなんか怖いなぁ~、しつこい勧誘はないの?」健康や運動に興味はあるけど、なかなか踏みだせないと思っているあなたへお伝えします。
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